Мероприятия

90% процентов успеха любой тренировки — это правильная техника выполнения упражнений, сосредоточенность и понимание процесса. Проще всего это делать под руководством квалифицированного инструктора и в мотивирующей атмосфере клуба, которая сама по себе уже придает сил и помогает достигать результатов. Однако такая возможность есть, к сожалению, не у всех. Для тех, кто сейчас не может позволить себе тренироваться в клубе и с персональным инструктором или кому просто комфортнее заниматься дома, эксперты X-Fit предлагают удобный онлайн-формат. Сотни бесплатных видеоуроков по разным фитнес-программам для взрослых и детей от ведущих экспертов сети с подробными рекомендациями по технике выполнения упражнений доступны в официальных аккаунтах X-Fit ВКонтакте и YouTube.

Сеть фитнес-студий SMSTRETCHING и Project by SM создали новый сервис онлайн тренировок – Live классы. Это удобная платформа для занятий спортом в прямом эфире на любом устройстве в атмосфере студии.

Москва, 8 сентября — маркетплейс iHerb отмечает юбилей — 25 лет. Его история началась в США в 1996 году. За это время компания стала крупнейшим ритейлером товаров для здорового образа жизни и лидером по обеспечению лучшей стоимости натуральных продуктов. И это не только БАДы.

5 сентября в России стартует 15-ая ежегодная акция «Волна здоровья». Ведущие специалисты федеральных медицинских центров соберутся на теплоходе «Северная сказка», чтобы пройти по Волге от Казани до Нижнего Новгорода и провести бесплатные консультации для детей и взрослых. В этом году спонсором акции стал iHerb — крупнейший маркетплейс витаминов, натуральных продуктов питания и товаров для ЗОЖ.

Среди англоязычных пользователей бейсбол пользуется большим спросом. За играми следят, обсуждают громкие победы и поражения и, конечно, делают ставки.

О том, стоит ли продолжать принимать витаминные добавки летом, рассказывает Инесса Царькова, врач-диетолог, специалист по фитнес-тестированию, ЗОЖ-наставник, при поддержке экспертов сервиса iHerb.

Последние разработки в области эстетической медицины и косметологии помогают работать с проблемными зонами и гармонично дополняют фитнес-тренировки. Красивое подтянутое тело — это всегда совокупность нескольких факторов: здоровой физической активности, сбалансированного питания, ухода за собой и правильного восстановления.

Накануне Международного женского дня на платформе TikTok стартует международная кампания #мырядом, призванная показать, как женщины могут достичь успеха в самых разных областях, дать им возможность рассказать свои истории и вдохновить других женщин на новые достижения. Платформа проведет прямой эфир, в котором кураторы проекта - фигуристка Евгения Медведева, певица Монеточка и предприниматель Александра Жаркова - поделятся своими историями успеха. Все желающие смогут присоединиться к эстафете и принять участие в челлендже, рассказав о собственных победах. А чтобы сделать этот праздник незабываемым, TikTok проведет праздничный концерт певицы Dequine.

Хочешь провести три дня с лучшими фитнес-презентерами, узнать секреты их мастерства и открыть уникальные возможности своего тела?

12 февраля в онлайн-формате прошла бесплатная конференция от топовых спикеров Международного фестиваля ЗОЖ и спорта SN PRO EXPO FORUM. Генеральный партнер конференции – бренд Optimum Nutrition. Информационный партнер – спортивный портал Championat.com.

В преддверии главного спортивного события этого лета, Чемпионата Европы по футболу 2020, TikTok объявляет о начале сотрудничества с UEFA. Лидирующая платформа для создания коротких видеороликов объединит в своем творческом пространстве неравнодушных к футболу по всему миру. Это партнерство позволит сообществу TikTok стать ближе к большому спорту, наблюдать за самыми захватывающими моментами чемпионата и даже попасть в закулисье.

- Что такое правильное питание? И действительно ли оно существует?

- Почему то, что полезно одному, не полезно другому?

- Знаешь ли ты, что необходимо именно твоему организму?

Теперь топовые тренировки с ведущими экспертами X-Fit доступны в клубах сети, где зал групповых программ оборудован проектором. Самые горячие фитнес-тренды, авторские комплексы от экспертов с мировым именем и эксклюзивные программы, которых нет в открытом доступе, — попробуйте новинку в числе первых!

Этой осенью X-Fit и ELARI объединяют тех, кто готов отказаться от чужой хореографии, чтобы наслаждаться собственной импровизацией. В новых наушниках BeatBand и BeatCord от ELARI вы под надежной защитой от внешних шумов: танцуйте главную партию в своем собственном танце, даже если впереди неожиданные пируэты в стиле Street Jazz.

Начиная с 2013 года три дня в году в Москве представители всех профессий, всех возрастов и статусов, любого пола и с самыми разнообразными интересами встречаются на уникальной спортивной площадке SN PRO EXPO FORUM – крупнейшей выставке и самом массовом мультиспортивном фестивале страны (по версии Книги Рекордов Планеты, 2017).

Эпидемиологическая обстановка улучшается, ограничения постепенно снимаются — и это значит, что соображения безопасности и соблюдение рекомендаций Роспотребнадзора позволяют нам вернуться в любимые клубы и наконец-то встретиться со своими тренерами и фитнес-друзьями офлайн. С чего начать возвращение к тренировкам, чтобы не навредить себе? Полезными советами по восстановлению режима делится Юлия Маленчук, эксперт направления групповых программ X-Fit в России.

TikTok, лидирующая платформа для создания коротких видеороликов, стремится обогащать жизнь пользователей и стимулирует креативное обучение с помощью коротких видео. К началу летнего сезона платформа запустила двухнедельный #марафонЗОЖ, чтобы помочь всем желающим узнать больше о здоровом образе жизни у профессионалов и привести себя в прекрасную физическую форму.

Сеть фитнес-клубов X-Fit в России выразила готовность к открытию своих дверей для клиентов и выполнению озвученных требований Роспотребнадзора.

Устал сидеть на карантине? Мечтаешь встретиться с друзьями и сходить к кому-нибудь в гости? Хочешь забыть про проблемы и просто посмеяться от души? Компания 5lb приглашает собраться всем вместе и сходить в гости к известным спортсменам...онлайн!

Онлайн-челлендж, призванный поддержать российских специалистов сферы услуг, вынужденно лишившихся возможности полноценно работать, объявляют сеть фитнес-клубов X-Fit в России, Panasonic Россия, Ginza Project и имидж-лаборатории «Персона».

Оставайтесь в тонусе даже в поездках: первый клуб под брендом X-Fit открылся в Никосии, столице Республики Кипр. Squad by X-Fit — уникальный проект, объединяющий передовые фитнес-технологии и лучшие программы на основе запатентованной системы апробированных тренировочных методик X-Fit Smart Fitness с неповторимой средиземноморской атмосферой.

Федеральная сеть фитнес-клубов X-Fit в год своего 30-летия вышла на новый рынок: состоялось открытие первого клуба в Беларуси!

Месяц назад фитнес-клуб Fitness House запустил проект: Тотальная Эволюция #Худеем - это онлайн-проект, в котором ТЫ худеешь! В конце участники получают постройневшее тело, улучшение здоровья и шанс выиграть 250 000 руб.!

Тотальная Эволюция #Худеем - это онлайн-проект, в котором ТЫ худеешь! Мы заставим тебя упорно тренироваться каждый день. 4 недели ты будешь следовать заданиям и соблюдать наши правила, а в конце получишь постройневшее тело, улучшение здоровья и шанс выиграть 250 000 руб.!

В воскресенье 11 февраля в 12.00 второй по счету открытый класс по направлению АКРОБАТИКА в студии 108. Что Вас ждет на этот раз? Интенсивная разминка, упражнения на ловкость, гибкость, силу и балансировку.

Что будет? Сразу 2 открытых класса по направлению "Воздушные полотна" Что это? Воздушные полотна - это снаряд для воздушной гимнастики. На данной тренировке Вас ожидает очень интенсивная разминка, знакомство с полотнами и выполнения элементов "начального уровня", а так же заминка.

С 23 января в Fitness Studio108, стартует второй поток курса STRETCHING INTENSIVE !!!! Который продлиться 2 месяца. Этот проект точно для тебя если: сесть на шпагат - это твоя мечта; тебе не хватает пластики, грации и изящества; жаждешь внешних и внутренних изменений; ты готова уделять свободное время себе и работе с телом.

В федеральной сети X-Fit стартовала новая программа X-Total PRO, которая обещает стать одним из самых эффективных тренингов в клубах. С конца сентября 2017 года во всех центрах проводятся функциональные тренировки, развивающие баланс, силу и реакцию тела на изменения внешних условий.

Согласно опросу GfK, число людей, которые для поддержания здоровья прибегают к физическим упражнениям, существенно возросло: если три года назад этот ответ выбрали лишь 40 % опрошенных, то в 2017 году — уже 60 %. Россияне стали более осознанно подходить к вопросу собственного здоровья, делая ставку не на количество тренировок, а на их качество. Поэтому все больше набирает популярность философия «умного фитнеса», которую разработали эксперты федеральной сети фитнес-клубов X-Fit в рамках концепции Smart Fitness.

Самый сильный человек Европы и Вестероса посетит Москву. Хафтор Бьернссон - стронмен и актер, сыгравший Григора “Гору” Клигана в сериале “Игра престолов” приезжает в Москву на V Международный фестиваль спорта и здорового образа жизни SN Pro 2017.